Назад
Буков Павел
Врач-психотерапевт, коуч, бизнес-консультант, человек, работавший с топами Microsoft, Сбербанка, Росгосстраха, ТНТ и десятков других компаний. С 1992 года он помогает руководителям и специалистам сохранять ментальную устойчивость и развивать лидерство, оставаясь в ресурсе.
Мастер-класс: «Профилактика эмоционального выгорания: как не сгореть самому и не дать команде перегореть»
— Почему выгорают сильнейшие
— Как своевременно распознать первые симптомы
— Какие действия помогут восстановить себя и команду
— И главное: какие инструменты помогут оставаться в балансе — несмотря на стресс, дедлайны и давление.
Мастер-класс подойдёт психологам, руководителям, HR-специалистам, преподавателям, а также всем, кто работает с людьми и ценит своё психологическое здоровье.
Это не просто выступление — это глубокий, осознанный разговор с тем, кто точно знает, как вернуть энергию и интерес к жизни.
Мастер-класс: «Профилактика эмоционального выгорания: как не сгореть самому и не дать команде перегореть»
— Почему выгорают сильнейшие
— Как своевременно распознать первые симптомы
— Какие действия помогут восстановить себя и команду
— И главное: какие инструменты помогут оставаться в балансе — несмотря на стресс, дедлайны и давление.
Мастер-класс подойдёт психологам, руководителям, HR-специалистам, преподавателям, а также всем, кто работает с людьми и ценит своё психологическое здоровье.
Это не просто выступление — это глубокий, осознанный разговор с тем, кто точно знает, как вернуть энергию и интерес к жизни.
Гусева Оксана
Психолог, магистр психологии, практический психолог, системный терапевт, плассотерапевт, травмотерапевт, практик НЛП Практик высшего профессионального мастерства МПАП, практикующий семейный психолог, ведущая женские групп "У тебя всё получится! " и женских выездных ретритов, организатор обучающих программ для психологов, спикер фестидей "Финские каникулы " Finland, Kotka, "Теплый", "Семья fest", Россия, Красноярск, создатель фестиваля "PROтебя", член МПАП
Мастер класс «Куда утекает моя энергия?»
Метод: системные семейные расстановки, метафорические ассоциативные карты (МАК).
Цель МК: помочь участникам выявить скрытые причины утечки энергии и разработать стратегию её восстановления.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Проведут анализ своей жизни и энергетического состояния.
- Определят неосознаваемые сектора, куда уходит энергия.
- Поймут, как естественно происходят энергетические подъемы и спады.
- Создадут личный план по восстановлению ресурса и наведению порядка в своей жизни.
Мастер-класс: «Бабушки и дедушки. Зачем они нам? Зачем мы им?»
Совместный мастер-класс с Ковалёвой Наталей (практический и клинический психолог, специалист в области мозжечковой стимуляции, семейного консультирования, психосоматики и психотравмы, практик МПАП, организатор фестиваля «PROтебя»)
Метод: Системная семейная терапия
Цель мастер-класса: Исследовать настоящую и скрытую роль бабушек и дедушек в семейной системе: от «бесплатных нянь» и «всепрощающих балователей» до носителей глубинных сценариев, влияющих на поведение детей и родителей.
Мастер-класс позволяет провести анализ системных законов вашей личной жизни, выявить семейные сбои и скрытые конфликты, а также гармонизировать жизненный поток через осознание своего места в родовой системе.
Что даст участникам мастер-класс:
Мастер класс «Куда утекает моя энергия?»
Метод: системные семейные расстановки, метафорические ассоциативные карты (МАК).
Цель МК: помочь участникам выявить скрытые причины утечки энергии и разработать стратегию её восстановления.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Проведут анализ своей жизни и энергетического состояния.
- Определят неосознаваемые сектора, куда уходит энергия.
- Поймут, как естественно происходят энергетические подъемы и спады.
- Создадут личный план по восстановлению ресурса и наведению порядка в своей жизни.
Мастер-класс: «Бабушки и дедушки. Зачем они нам? Зачем мы им?»
Совместный мастер-класс с Ковалёвой Наталей (практический и клинический психолог, специалист в области мозжечковой стимуляции, семейного консультирования, психосоматики и психотравмы, практик МПАП, организатор фестиваля «PROтебя»)
Метод: Системная семейная терапия
Цель мастер-класса: Исследовать настоящую и скрытую роль бабушек и дедушек в семейной системе: от «бесплатных нянь» и «всепрощающих балователей» до носителей глубинных сценариев, влияющих на поведение детей и родителей.
Мастер-класс позволяет провести анализ системных законов вашей личной жизни, выявить семейные сбои и скрытые конфликты, а также гармонизировать жизненный поток через осознание своего места в родовой системе.
Что даст участникам мастер-класс:
- Поможет понять, почему отношения с бабушками и дедушками могут быть напряжёнными — и как это влияет на вас и ваших детей.
- Осознаете, как сценарии старших поколений отражаются в вашей родительской роли и детском поведении.
- Получите инструмент для восстановления потока любви и принятия между поколениями.
- Пройдёте тест-диагностику, чтобы увидеть динамику в вашей семейной системе и зоны риска.
- Начнёте настраивать систему семьи так, чтобы в ней было больше согласия, уваи жения и поддержки.
Ковалева Наталья
Практический и клинический психолог, системный подход в песочной и EDMR терапии, специалист в области мозжечковой стимуляции, семейного консультирования, психосоматики и психотравмы.
Практик МПАП
Мастер класс «Мужчина и женщина»
Метод: семейная системная терапия, системные расстановки
Цель МК: помочь участникам выявить причины проблемных отношений и осознать пути их гармонизации через диагностику взаимодействия с партнёром.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Определят уровень своих партнёрских отношений через глубинное понимание себя и партнёра.
- Осознают уязвимые места и зоны ближайшего развития в своих отношениях.
- Поймут цель своих отношений, смогут оценить текущую ситуацию и найти пути её корректировки.
- Получат практические инструменты для преображения и улучшения отношений.
Мастер-класс: «Бабушки и дедушки. Зачем они нам? Зачем мы им?»
Совместный мастер-класс с Гусевой Оксаной (Психолог, магистр психологии, практический психолог, системный терапевт, плассотерапевт, травмотерапевт)
Метод: Системная семейная терапия
Цель мастер-класса:
Исследовать настоящую и скрытую роль бабушек и дедушек в семейной системе: от «бесплатных нянь» и «всепрощающих балователей» до носителей глубинных сценариев, влияющих на поведение детей и родителей.
Мастер-класс позволяет провести анализ системных законов вашей личной жизни, выявить семейные сбои и скрытые конфликты, а также гармонизировать жизненный поток через осознание своего места в родовой системе.
Что даст участникам мастер-класс:
Практик МПАП
Мастер класс «Мужчина и женщина»
Метод: семейная системная терапия, системные расстановки
Цель МК: помочь участникам выявить причины проблемных отношений и осознать пути их гармонизации через диагностику взаимодействия с партнёром.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Определят уровень своих партнёрских отношений через глубинное понимание себя и партнёра.
- Осознают уязвимые места и зоны ближайшего развития в своих отношениях.
- Поймут цель своих отношений, смогут оценить текущую ситуацию и найти пути её корректировки.
- Получат практические инструменты для преображения и улучшения отношений.
Мастер-класс: «Бабушки и дедушки. Зачем они нам? Зачем мы им?»
Совместный мастер-класс с Гусевой Оксаной (Психолог, магистр психологии, практический психолог, системный терапевт, плассотерапевт, травмотерапевт)
Метод: Системная семейная терапия
Цель мастер-класса:
Исследовать настоящую и скрытую роль бабушек и дедушек в семейной системе: от «бесплатных нянь» и «всепрощающих балователей» до носителей глубинных сценариев, влияющих на поведение детей и родителей.
Мастер-класс позволяет провести анализ системных законов вашей личной жизни, выявить семейные сбои и скрытые конфликты, а также гармонизировать жизненный поток через осознание своего места в родовой системе.
Что даст участникам мастер-класс:
- Поможет понять, почему отношения с бабушками и дедушками могут быть напряжёнными — и как это влияет на вас и ваших детей.
- Осознаете, как сценарии старших поколений отражаются в вашей родительской роли и детском поведении.
- Получите инструмент для восстановления потока любви и принятия между поколениями.
- Пройдёте тест-диагностику, чтобы увидеть динамику в вашей семейной системе и зоны риска.
- Начнёте настраивать систему семьи так, чтобы в ней было больше согласия, уваи жения и поддержки.
Шандро Анжелика
Практикующий психолог, Арт-гештальт терапевт, танцевально-двигательный терапевт, сертифицированный обучающий личный терапевт (с правом выдачи документа на 50ч и больше), сертифицированный плейбек практик.
Практик высшего профессионального мастерства МПАП, ассоциированный член Национальной ассоциации развития арт-терапевтической науки и практики, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги
1. Мастер-класс: Обучающая личная терапия для людей помогающих профессий
Метод: мультимодальная терапия творчеством
Цель МК: профилактика эмоционального выгорания у специалистов помогающих профессий и поддержка их профессионального роста.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Оценят свой уровень эмоционального состояния и профессиональной устойчивости.
- Определят свою готовность к практике и её расширению.
- Поймут, как справляться с синдромом самозванца и страхом проявляться.
- Осознают причины профессионального кризиса и найдут пути адаптации в профессии.
- Получат сертификат ОППЛ о 50 часах обучающей терапии.
2. Мастер-класс: «Дерево жизни»
Метод: мультимодальная терапия творчеством, работа с авторскими метафорическими ассоциативными картами (МАК) «Деревья как люди».
Цель МК: помочь участникам осознать свою жизненную историю, выявить ресурсы и создать здоровый сценарий будущего.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Познакомятся со своим «деревом жизни» и увидят свою историю со стороны.
- Осознают скрытые аспекты своей жизни, которые остаются незамеченными в повседневности.
- Найдут внутренние ресурсы для гармонизации своего состояния.
- Определят пути к созданию здорового и благополучного жизненного сценария.
Практик высшего профессионального мастерства МПАП, ассоциированный член Национальной ассоциации развития арт-терапевтической науки и практики, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги
1. Мастер-класс: Обучающая личная терапия для людей помогающих профессий
Метод: мультимодальная терапия творчеством
Цель МК: профилактика эмоционального выгорания у специалистов помогающих профессий и поддержка их профессионального роста.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Оценят свой уровень эмоционального состояния и профессиональной устойчивости.
- Определят свою готовность к практике и её расширению.
- Поймут, как справляться с синдромом самозванца и страхом проявляться.
- Осознают причины профессионального кризиса и найдут пути адаптации в профессии.
- Получат сертификат ОППЛ о 50 часах обучающей терапии.
2. Мастер-класс: «Дерево жизни»
Метод: мультимодальная терапия творчеством, работа с авторскими метафорическими ассоциативными картами (МАК) «Деревья как люди».
Цель МК: помочь участникам осознать свою жизненную историю, выявить ресурсы и создать здоровый сценарий будущего.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Познакомятся со своим «деревом жизни» и увидят свою историю со стороны.
- Осознают скрытые аспекты своей жизни, которые остаются незамеченными в повседневности.
- Найдут внутренние ресурсы для гармонизации своего состояния.
- Определят пути к созданию здорового и благополучного жизненного сценария.
Рейна Юлия
Практикующий психолог, Мак-терапевт, игропрактик, трансовые техники, психосоматика
Практик МПАП
Трансформационная игра «Территория денег»
Метод: игротерапия, трансформационные техники, работа с убеждениями
Цель игры: Помочь участникам осознать свои установки и блоки, мешающие финансовому благополучию, и найти новые стратегии для привлечения денег в свою жизнь.
Что получат участники игры:
- Осознание своих скрытых установок и блоков, мешающих финансовому росту.
- Глубокую проработку ограничивающих убеждений о деньгах.
- Четкое понимание своих финансовых сценариев и способов их изменения.
- Эффективные инструменты для привлечения денег и повышения доходов.
- Новый ресурсный настрой на изобилие, уверенность в себе и своих возможностях.
Мастер-класс: «Живу или выживаю: как вернуть себе энергию жизни»
Метод: диагностика и практические упражнения в интергаривном подходе
Цель мастер-класса:
Помочь участникам осознать, в каком состоянии они находятся сейчас — в состоянии жизни или выживания,
понять, где именно происходит утечка энергии,
и дать первые инструменты для восстановления внутреннего ресурса, целостности и радости жизни.
Для кого этот мастер-класс:
- Для тех, кто часто чувствует усталость, апатию или внутреннюю пустоту.
- Для тех, кто "функционирует", но не ощущает полноту жизни.
- Для тех, кто хочет вернуть связь с собой и почувствовать настоящий вкус жизни.
- Для тех, кто ищет практические, реальные способы наполнения себя энергией без надрыва и искусственных стимуляторов.
- Для всех, кто готов сделать первый шаг из выживания в сторону жизни.
Что даст мастер-класс:
- Вы поймёте, как рождается и куда утекает ваша энергия.
- Определите свои личные «точки утечки» через чек-лист диагностики.
- Осознаете, какие внутренние процессы мешают вам жить на полную силу.
- Получите практические упражнения для мгновенного возврата к состоянию жизни (работа с телом, вниманием и эмоциями).
- Увидите, какие маленькие ежедневные шаги начинают создавать внутренний поток энергии и радости.
- Составите личный план первых шагов по возвращению к себе.
Практик МПАП
Трансформационная игра «Территория денег»
Метод: игротерапия, трансформационные техники, работа с убеждениями
Цель игры: Помочь участникам осознать свои установки и блоки, мешающие финансовому благополучию, и найти новые стратегии для привлечения денег в свою жизнь.
Что получат участники игры:
- Осознание своих скрытых установок и блоков, мешающих финансовому росту.
- Глубокую проработку ограничивающих убеждений о деньгах.
- Четкое понимание своих финансовых сценариев и способов их изменения.
- Эффективные инструменты для привлечения денег и повышения доходов.
- Новый ресурсный настрой на изобилие, уверенность в себе и своих возможностях.
Мастер-класс: «Живу или выживаю: как вернуть себе энергию жизни»
Метод: диагностика и практические упражнения в интергаривном подходе
Цель мастер-класса:
Помочь участникам осознать, в каком состоянии они находятся сейчас — в состоянии жизни или выживания,
понять, где именно происходит утечка энергии,
и дать первые инструменты для восстановления внутреннего ресурса, целостности и радости жизни.
Для кого этот мастер-класс:
- Для тех, кто часто чувствует усталость, апатию или внутреннюю пустоту.
- Для тех, кто "функционирует", но не ощущает полноту жизни.
- Для тех, кто хочет вернуть связь с собой и почувствовать настоящий вкус жизни.
- Для тех, кто ищет практические, реальные способы наполнения себя энергией без надрыва и искусственных стимуляторов.
- Для всех, кто готов сделать первый шаг из выживания в сторону жизни.
Что даст мастер-класс:
- Вы поймёте, как рождается и куда утекает ваша энергия.
- Определите свои личные «точки утечки» через чек-лист диагностики.
- Осознаете, какие внутренние процессы мешают вам жить на полную силу.
- Получите практические упражнения для мгновенного возврата к состоянию жизни (работа с телом, вниманием и эмоциями).
- Увидите, какие маленькие ежедневные шаги начинают создавать внутренний поток энергии и радости.
- Составите личный план первых шагов по возвращению к себе.
Леус Надежда
Психолог - психотерапевт, член АОРС КИП
Мастер-класс «Не виноватая Я»
Метод: работа с эмоциями, практические техники саморегуляции
Цель МК: помочь участникам распознать блокирующие эмоции, осознать их влияние и научиться с ними работать.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Определят основные эмоции, которые мешают двигаться к целям.
- Осознают, как внутренние блоки влияют на их жизнь.
- Освоят простые и эффективные техники работы с блокирующими эмоциями.
- Получат инструменты для самопомощи и повышения эмоциональной устойчивости
Мастер-класс: «Уверенна и социально свободна»
Метод:
Глубинный практический тренинг с использованием техник быстрой трансформации: телесные и психологические практики, упражнения на освобождение от ограничивающих паттернов, работа с заявлением о свободе.
Цель:
Освободить участниц от влияния прошлого, страхов и чужих установок, чтобы вернуть контроль над жизнью, обрести уверенность и научиться быть собой в любых социальных ситуациях.
Чему научатся участницы:
Осознавать и отпускать влияние значимых фигур из прошлого
Избавляться от страха быть собой
Распознавать и устранять чужие послания, мешающие проявлению воли
Переписывать искажённые убеждения о себе и мире
Выходить из сценариев защиты и угодничества
Возвращать себе внутреннюю свободу и уверенность без многолетней терапии
Мастер-класс «Не виноватая Я»
Метод: работа с эмоциями, практические техники саморегуляции
Цель МК: помочь участникам распознать блокирующие эмоции, осознать их влияние и научиться с ними работать.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Определят основные эмоции, которые мешают двигаться к целям.
- Осознают, как внутренние блоки влияют на их жизнь.
- Освоят простые и эффективные техники работы с блокирующими эмоциями.
- Получат инструменты для самопомощи и повышения эмоциональной устойчивости
Мастер-класс: «Уверенна и социально свободна»
Метод:
Глубинный практический тренинг с использованием техник быстрой трансформации: телесные и психологические практики, упражнения на освобождение от ограничивающих паттернов, работа с заявлением о свободе.
Цель:
Освободить участниц от влияния прошлого, страхов и чужих установок, чтобы вернуть контроль над жизнью, обрести уверенность и научиться быть собой в любых социальных ситуациях.
Чему научатся участницы:
Осознавать и отпускать влияние значимых фигур из прошлого
Избавляться от страха быть собой
Распознавать и устранять чужие послания, мешающие проявлению воли
Переписывать искажённые убеждения о себе и мире
Выходить из сценариев защиты и угодничества
Возвращать себе внутреннюю свободу и уверенность без многолетней терапии
Ганчева
Лилия
Лилия
Трансперсональный психолог
Член Ассоциации Трансперсональных Психологов России.
1. Мастер-класс «Исцеление звукОМ» или «Звукотерапия как современный метод в психотерапии»
Метод: Теоретико-практический мастер-класс, звукотерапия
Цель МК: Познакомить участников с современным методом звукотерапии и дать инструменты для личного использования.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают о звуке как первоисточнике и его влиянии на сознание человека.
- Изучат классификацию ступеней тонкого и грубого звука, влияние вибраций на измененные состояния сознания.
- Познакомятся с санскритом, Натья-Шастра, и первым упоминанием о звуке.
- Получат знания о звуке как инструменте самоисцеления и его проявлении на физическом уровне.
- Поймут, при каких нарушениях звукотерапия эффективна.
Практическая часть:
- Звуковая медитация с поющими тибетскими чашами, бубном, шумом дождя, колокольчиками, варганом.
- Тестирование психоэмоционального состояния на медицинских комплексах «Лотос» и «Оникс», сравнение до и после звуковой медитации.
2. Мастер-класс «ДПДГ и гипноз в работе с тревожными состояниями»
Метод: ДПДГ (EMDR) и эриксоновский гипноз
Цель МК: Познакомить участников с адаптированной (усиленной) версией метода ДПДГ и гипноза, продемонстрировать их эффективность в работе со стрессом, тревогой, страхами, горем и депрессивными состояниями.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят основы ДПДГ и эриксоновского гипноза как методов работы с бессознательным.
- Узнают, как сочетание гипнотических техник с EMDR-протоколом ускоряет переработку травматического опыта.
- Овладеют техниками наведения и выведения из транса, работы с бессознательным через идеомоторные движения.
- Получат инструменты для помощи клиентам при тревожных расстройствах, психосоматике, эмоциональных зависимостях и страхах.
- Расширят профессиональный инструментарий и укрепят уверенность в работе с сложными клиентскими запросами.
Член Ассоциации Трансперсональных Психологов России.
1. Мастер-класс «Исцеление звукОМ» или «Звукотерапия как современный метод в психотерапии»
Метод: Теоретико-практический мастер-класс, звукотерапия
Цель МК: Познакомить участников с современным методом звукотерапии и дать инструменты для личного использования.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают о звуке как первоисточнике и его влиянии на сознание человека.
- Изучат классификацию ступеней тонкого и грубого звука, влияние вибраций на измененные состояния сознания.
- Познакомятся с санскритом, Натья-Шастра, и первым упоминанием о звуке.
- Получат знания о звуке как инструменте самоисцеления и его проявлении на физическом уровне.
- Поймут, при каких нарушениях звукотерапия эффективна.
Практическая часть:
- Звуковая медитация с поющими тибетскими чашами, бубном, шумом дождя, колокольчиками, варганом.
- Тестирование психоэмоционального состояния на медицинских комплексах «Лотос» и «Оникс», сравнение до и после звуковой медитации.
2. Мастер-класс «ДПДГ и гипноз в работе с тревожными состояниями»
Метод: ДПДГ (EMDR) и эриксоновский гипноз
Цель МК: Познакомить участников с адаптированной (усиленной) версией метода ДПДГ и гипноза, продемонстрировать их эффективность в работе со стрессом, тревогой, страхами, горем и депрессивными состояниями.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят основы ДПДГ и эриксоновского гипноза как методов работы с бессознательным.
- Узнают, как сочетание гипнотических техник с EMDR-протоколом ускоряет переработку травматического опыта.
- Овладеют техниками наведения и выведения из транса, работы с бессознательным через идеомоторные движения.
- Получат инструменты для помощи клиентам при тревожных расстройствах, психосоматике, эмоциональных зависимостях и страхах.
- Расширят профессиональный инструментарий и укрепят уверенность в работе с сложными клиентскими запросами.
Новикова Екатерина
Психолог, преподаватель психологии, специализируюсь на работе с запросами: неуверенность в себе , проблемы с весом , психосоматика, отношения
Метод: Лекция-практикум
Цель МК: Научить участников саморефлексии, помочь им распознать истинные причины синдрома самозванца и осознать его вторичные выгоды. Дать практические инструменты для работы с этим состоянием.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Поймут, что такое синдром самозванца, кому он свойственен и какие психологические механизмы его поддерживают.
- Разберутся, как прошлое влияет на ощущение «я недостаточно хорош(а)».
- Осознают, какие вторичные выгоды мешают выйти из этого состояния.
- Пройдут телесное тестирование, которое покажет индивидуальные причины возникновения синдрома самозванца.
- Получат гайд по способам самопомощи и научатся взаимодействовать с этой частью себя осознанно.
- Познакомятся с возможностью глубокой проработки темы на обучающих курсах «Метафорические ассоциативные карты – инструмент самопомощи и работы с клиентами», «Психологическая травма. Методы её исцеления».
2. Мастер-класс: Трансформационная игра «Лила Чакра: время перемен».
Метод: трансформационная игра, работа с метафорическими ассоциативными картами (МАК)
Цель: выявить внутренние препятствия на пути к желаемому и трансформировать их в ресурсы для достижения целей
Чему научатся участники, что им даст участие:
- Мастер-класс «Синдром самозванца: стань уверенным специалистом»
Метод: Лекция-практикум
Цель МК: Научить участников саморефлексии, помочь им распознать истинные причины синдрома самозванца и осознать его вторичные выгоды. Дать практические инструменты для работы с этим состоянием.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Поймут, что такое синдром самозванца, кому он свойственен и какие психологические механизмы его поддерживают.
- Разберутся, как прошлое влияет на ощущение «я недостаточно хорош(а)».
- Осознают, какие вторичные выгоды мешают выйти из этого состояния.
- Пройдут телесное тестирование, которое покажет индивидуальные причины возникновения синдрома самозванца.
- Получат гайд по способам самопомощи и научатся взаимодействовать с этой частью себя осознанно.
- Познакомятся с возможностью глубокой проработки темы на обучающих курсах «Метафорические ассоциативные карты – инструмент самопомощи и работы с клиентами», «Психологическая травма. Методы её исцеления».
2. Мастер-класс: Трансформационная игра «Лила Чакра: время перемен».
Метод: трансформационная игра, работа с метафорическими ассоциативными картами (МАК)
Цель: выявить внутренние препятствия на пути к желаемому и трансформировать их в ресурсы для достижения целей
Чему научатся участники, что им даст участие:
- Определят коренные причины, мешающие реализации запросов (любовь, принятие, здоровье, деньги, бизнес и др.)
- Получат ясность и осознание своих жизненных состояний и сценариев
- Сформулируют цель и пройдут путь к её достижению через символическое игровое поле
- Применят метафорические карты как инструмент работы с бессознательным
- Испытают терапевтический эффект и получат конкретные шаги для реализации желаемого
Тигашева Татьяна
Педагог-психолог высшей квалификационный категории, песочный терапевт, плассотерапевт
Член МПАП, Член АПТ.
Мастер-класс «Песочная сказка: путь к себе»
Метод: использование кинетического песка и метафорических карт, сказкотерапия
Цель МК: трансформация внутренних процессов через создание сказки на песке
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Кинетический песок позволяет участникам ощутить связь с природной стихией земли, расслабляет и помогает глубже погрузиться в творческий процесс.
- Карты помогут углубить символическое восприятие и расширить ассоциативный ряд.
- Посредством сказкотерапии каждый участник создаёт свою собственную историю, основанную на работе с песком и метафорическими картами. Эта история может стать руководством к действию в реальной жизни.
- Интеграция песочной терапии и сказкотерапии способствует самопознанию и личностному росту.
Член МПАП, Член АПТ.
Мастер-класс «Песочная сказка: путь к себе»
Метод: использование кинетического песка и метафорических карт, сказкотерапия
Цель МК: трансформация внутренних процессов через создание сказки на песке
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Кинетический песок позволяет участникам ощутить связь с природной стихией земли, расслабляет и помогает глубже погрузиться в творческий процесс.
- Карты помогут углубить символическое восприятие и расширить ассоциативный ряд.
- Посредством сказкотерапии каждый участник создаёт свою собственную историю, основанную на работе с песком и метафорическими картами. Эта история может стать руководством к действию в реальной жизни.
- Интеграция песочной терапии и сказкотерапии способствует самопознанию и личностному росту.
Яблонская Елена
Психолог, интегративная терапия
1. Мастер-класс «Родительские установки, как самосбывающиеся пророчества»
Метод: расстановочный метод с использованием метафорических карт
Цель МК: Познакомить участников с концепцией самосбывающихся пророчеств и родительских установок, их влиянием на современную жизнь и научить освобождаться от ограничивающих программ, чтобы выстроить новый уровень взаимодействия с собой и миром, заявить о своих желаниях и выйти на новый уровень качества жизни.
Чему научатся участники, что им даст МК:
1. Что такое самосбывающиеся пророчества и родительские установки: Участники получат понимание, что такое самосбывающиеся пророчества и как родительские установки могут формировать жизненные сценарии.
2. Как формируются установки: Освоят механизмы, через которые родительские установки влияют на подсознание и поведение.
3. Влияние родительских установок на жизнь потомков: Поймут, как установки родителей влияют на их решения, отношения и качество жизни в целом.
4. Практика «Освобождение от родительских установок»: Пройдут практику освобождения от ограничивающих родительских установок, что позволит им свободно проявляться в социуме, заявлять о своих желаниях и перейти на новый уровень качества жизни.
2. Женская игра-инициация «Переходы»
Метод: Игра-инициация, трансформационная практика
Цель МК: Помочь женщинам вспомнить движение, начинающееся с интереса к себе — «А как внутри меня? Чего мне сейчас хочется?» Научиться жить в согласии со своей женской цикличностью и признать свою женскую ценность, вернув связь с собой и своей силой.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают, как обращать внимание на себя внешнюю и внутреннюю, узнавая изменчивость своих течений.
- Освоят практики обережения себя, заботы о себе, построения контактов и дел в гармонии с собой.
- Поймут, как жить в согласии со своим женским ритмом, отпускать, говорить «нет» и признавать свою ценность.
- Обретут свою силу, почувствуют свою уникальность и индивидуальность, научатся строить жизнь по своим желаниям и потребностям.
Особенности игры:
- Погружение в собственную уникальность и индивидуальность.
- Изучение цикличности и принятия себя без чувства вины или стыда.
- Освобождение от движения «из преодоления» и восстановление связи с собой.
- Реализация своих желаний и воплощение желаемого в жизнь через осознание своих истинных потребностей.
1. Мастер-класс «Родительские установки, как самосбывающиеся пророчества»
Метод: расстановочный метод с использованием метафорических карт
Цель МК: Познакомить участников с концепцией самосбывающихся пророчеств и родительских установок, их влиянием на современную жизнь и научить освобождаться от ограничивающих программ, чтобы выстроить новый уровень взаимодействия с собой и миром, заявить о своих желаниях и выйти на новый уровень качества жизни.
Чему научатся участники, что им даст МК:
1. Что такое самосбывающиеся пророчества и родительские установки: Участники получат понимание, что такое самосбывающиеся пророчества и как родительские установки могут формировать жизненные сценарии.
2. Как формируются установки: Освоят механизмы, через которые родительские установки влияют на подсознание и поведение.
3. Влияние родительских установок на жизнь потомков: Поймут, как установки родителей влияют на их решения, отношения и качество жизни в целом.
4. Практика «Освобождение от родительских установок»: Пройдут практику освобождения от ограничивающих родительских установок, что позволит им свободно проявляться в социуме, заявлять о своих желаниях и перейти на новый уровень качества жизни.
2. Женская игра-инициация «Переходы»
Метод: Игра-инициация, трансформационная практика
Цель МК: Помочь женщинам вспомнить движение, начинающееся с интереса к себе — «А как внутри меня? Чего мне сейчас хочется?» Научиться жить в согласии со своей женской цикличностью и признать свою женскую ценность, вернув связь с собой и своей силой.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают, как обращать внимание на себя внешнюю и внутреннюю, узнавая изменчивость своих течений.
- Освоят практики обережения себя, заботы о себе, построения контактов и дел в гармонии с собой.
- Поймут, как жить в согласии со своим женским ритмом, отпускать, говорить «нет» и признавать свою ценность.
- Обретут свою силу, почувствуют свою уникальность и индивидуальность, научатся строить жизнь по своим желаниям и потребностям.
Особенности игры:
- Погружение в собственную уникальность и индивидуальность.
- Изучение цикличности и принятия себя без чувства вины или стыда.
- Освобождение от движения «из преодоления» и восстановление связи с собой.
- Реализация своих желаний и воплощение желаемого в жизнь через осознание своих истинных потребностей.
Рубанова Ирина
Психолог-тренер, практический психолог, кпт, топ, интегративное консультирование, системно-фемонологический подход по методу Б.Хеллингеру, психологическое консультирование с применением игротерапии и метафорических карт.
Мастер-класс «Ясные эмоции — яркая жизнь!»
Метод: Метафорические ассоциативные карты (МАК), телесные техники (дыхание, голос)
Цель МК: помочь участникам глубже понять свои эмоции, научиться управлять ими и использовать их энергию для улучшения качества жизни.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Разберутся, что такое эмоции и какие они бывают.
- Научатся осознавать и понимать свои эмоции, а также эмоции других людей.
- Овладеют техниками управления эмоциональным состоянием.
- Узнают, как направлять энергию эмоций в нужное русло.
- Освоят практики, которые помогут сделать жизнь более насыщенной и эмоционально яркой.
Совместный мастер-класс с Царегородцевой Ларисой: «Благословение Рода».
Метод: телесно-энергетическая практика с элементами родовых расстановок, визуализации и медитативной работы.
Цель: познакомить участников с силой родовой энергии, научить получать и передавать благословение как ресурс для жизни, поддержки, любви и процветания.
Чему научатся участники:
Мастер-класс «Ясные эмоции — яркая жизнь!»
Метод: Метафорические ассоциативные карты (МАК), телесные техники (дыхание, голос)
Цель МК: помочь участникам глубже понять свои эмоции, научиться управлять ими и использовать их энергию для улучшения качества жизни.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Разберутся, что такое эмоции и какие они бывают.
- Научатся осознавать и понимать свои эмоции, а также эмоции других людей.
- Овладеют техниками управления эмоциональным состоянием.
- Узнают, как направлять энергию эмоций в нужное русло.
- Освоят практики, которые помогут сделать жизнь более насыщенной и эмоционально яркой.
Совместный мастер-класс с Царегородцевой Ларисой: «Благословение Рода».
Метод: телесно-энергетическая практика с элементами родовых расстановок, визуализации и медитативной работы.
Цель: познакомить участников с силой родовой энергии, научить получать и передавать благословение как ресурс для жизни, поддержки, любви и процветания.
Чему научатся участники:
- Осознавать, как род влияет на их жизнь и внутренние состояния.
- Получать поддержку и энергию от рода через практику благословения.
- Передавать силу и благословение своим детям и потомкам.
- Наполняться чувством опоры, любви и связи с предками.
- Работать с темой рода бережно и осознанно.
Субочева Надежда
Психолог-практик, игропрактик, организатор психологических мероприятий, мак-терапия, интегративная психология, трансовые техники
Мастер-класс: «Искренность – основа твоего бренда, на который идут клиенты»
Метод:
- Психология + стратегия выхода в эксперта в практику
- Проективные техники, коучинговые приёмы
- Работа с метафорическими картами
- Телесные техники для проработки блоков
Цель: Помочь экспертам осознать ценность своего опыта, преодолеть страх проявления и научиться искренне говорить о себе так, чтобы привлекать клиентов.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Поймут, что мешает им заявлять о себе открыто
- Осознают свой опыт и увидят его ценность
- Найдут свою уникальную историю, которая притягивает клиентов
- Узнают, как органично выстроить личный бренд, опираясь на искренность
Мастер-класс: «Я боюсь начать… но всё равно начну»
Метод: Групповая работа с элементами телесной терапии, образной и символической практики, техникой внутреннего диалога, а также поддерживающим общением в кругу.
Цель: Помочь участницам сделать первый шаг в свою практику, несмотря на страх и внутренние барьеры. Найти внутреннюю опору, соединиться с искренним желанием и получить разрешение быть собой — живой, настоящей и начинающей.
Чему научатся участники:
Если тебе важно начать — по-настоящему, из глубины себя — добро пожаловать.
Мастер-класс: «Искренность – основа твоего бренда, на который идут клиенты»
Метод:
- Психология + стратегия выхода в эксперта в практику
- Проективные техники, коучинговые приёмы
- Работа с метафорическими картами
- Телесные техники для проработки блоков
Цель: Помочь экспертам осознать ценность своего опыта, преодолеть страх проявления и научиться искренне говорить о себе так, чтобы привлекать клиентов.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Поймут, что мешает им заявлять о себе открыто
- Осознают свой опыт и увидят его ценность
- Найдут свою уникальную историю, которая притягивает клиентов
- Узнают, как органично выстроить личный бренд, опираясь на искренность
Мастер-класс: «Я боюсь начать… но всё равно начну»
Метод: Групповая работа с элементами телесной терапии, образной и символической практики, техникой внутреннего диалога, а также поддерживающим общением в кругу.
Цель: Помочь участницам сделать первый шаг в свою практику, несмотря на страх и внутренние барьеры. Найти внутреннюю опору, соединиться с искренним желанием и получить разрешение быть собой — живой, настоящей и начинающей.
Чему научатся участники:
- Понимать, какие страхи и внутренние части мешают идти вперёд
- Отделять критику от реальности и снижать тревожность
- Опираться на себя здесь и сейчас, даже без «идеальной готовности»
- Перестать откладывать и начать движение с тем, что уже есть
- Находить ресурс в себе и группе — без давления, но с поддержкой
- Двигаться не через «надо», а через внутреннее «можно» и «хочу»
Если тебе важно начать — по-настоящему, из глубины себя — добро пожаловать.
Назад
Заставины Александра и Владимир
Заставина Александра Анатольевна:
аналитический психолог, клинический психолог, гипнотерапия.
Член ОППЛ, ААП
Заставин Владимир Владимирович:
психолог, гипнотерапия, НЛП.
Член Восточно-Европейской ассоциации клинических психологов и гипнотерапевтов.
1. Мастер-класс «Исследование Бессознательного: открытие внутренних ресурсов»
Метод: гипнотерапия, трансовые практики
Цель МК: помочь участникам глубже понять механизмы своего бессознательного и использовать их для личностного роста и развития.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Познакомятся с теоретическими основами понятия Бессознательного и его влияния на поведение и принятие решений через призму гипнотерапии.
- Опробуют практические методики, направленные на выявление и использование внутренних ресурсов, создание индивидуальных стратегий для преодоления внутренних барьеров и достижения целей.
- Выполнят упражнения для повышения осознанности и понимания своих эмоций.
- Получат научно обоснованные инструменты для работы с бессознательным.
- Научатся лучше понимать свои эмоции и реакции, что поможет в повседневной жизни.
2. Мастер-класс «Язык символов: ключ к пониманию себя»
Метод: работа с символами бессознательного, анализ архетипов
Цель МК: научить участников глубже понимать символы, возникающие в медитациях, снах и повседневной жизни, и использовать их для осознания себя и своего жизненного пути.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Познакомятся с различными методами толкования символов — от классических до современных.
- Исследуют влияние символов на восприятие, эмоции и принятие решений, а также способы их использования для позитивных изменений.
- Познают мир архетипов как универсальных символов, формирующих судьбу и личность, рассмотрят их светлые и тёмные стороны.
- Опробуют техники и упражнения для работы с символами, которые можно применять в повседневной жизни.
- Погрузятся в исследование своей Души, её глубинных мотивов и желаний.
- Зададут себе важные вопросы и, возможно, найдут на них ответы.
аналитический психолог, клинический психолог, гипнотерапия.
Член ОППЛ, ААП
Заставин Владимир Владимирович:
психолог, гипнотерапия, НЛП.
Член Восточно-Европейской ассоциации клинических психологов и гипнотерапевтов.
1. Мастер-класс «Исследование Бессознательного: открытие внутренних ресурсов»
Метод: гипнотерапия, трансовые практики
Цель МК: помочь участникам глубже понять механизмы своего бессознательного и использовать их для личностного роста и развития.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Познакомятся с теоретическими основами понятия Бессознательного и его влияния на поведение и принятие решений через призму гипнотерапии.
- Опробуют практические методики, направленные на выявление и использование внутренних ресурсов, создание индивидуальных стратегий для преодоления внутренних барьеров и достижения целей.
- Выполнят упражнения для повышения осознанности и понимания своих эмоций.
- Получат научно обоснованные инструменты для работы с бессознательным.
- Научатся лучше понимать свои эмоции и реакции, что поможет в повседневной жизни.
2. Мастер-класс «Язык символов: ключ к пониманию себя»
Метод: работа с символами бессознательного, анализ архетипов
Цель МК: научить участников глубже понимать символы, возникающие в медитациях, снах и повседневной жизни, и использовать их для осознания себя и своего жизненного пути.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Познакомятся с различными методами толкования символов — от классических до современных.
- Исследуют влияние символов на восприятие, эмоции и принятие решений, а также способы их использования для позитивных изменений.
- Познают мир архетипов как универсальных символов, формирующих судьбу и личность, рассмотрят их светлые и тёмные стороны.
- Опробуют техники и упражнения для работы с символами, которые можно применять в повседневной жизни.
- Погрузятся в исследование своей Души, её глубинных мотивов и желаний.
- Зададут себе важные вопросы и, возможно, найдут на них ответы.
Боженов Михаил Преображенская Ольга
Боженов Михаил - практический психолог, гипнолог, костоправ и терапевт " Психо-функциональной разблокировки."
Преображенская Ольга - практикующий психолог, системный травмотерапевт, гипнолог, клинический психолог, автор и создатель своей собственной игры, изобретатели велосипедов, терапевт "Психо-функциональной разблокировки"
Мастер-класс «Саморегуляция: тело, разум, исцеление»
Метод: Трансовые техники саморегуляции, работа с телесными блоками и эмоциональными зажимами.
Цель МК: Научить участников управлять своим состоянием, освобождаться от внутренних ограничений и запускать естественные процессы исцеления.
Чему научатся участники:
- Освобождать тело от зажатых эмоций и напряжения.
- Управлять своим состоянием через техники саморегуляции.
- Глубже ощущать связь между телом, разумом и эмоциями.
- Обретать внутреннюю опору и баланс.
Что вас ждет:
- Погружение в мягкий транс.
- Распутывание подавленных эмоций через телесные ощущения.
- Наполнение энергией и легкостью.
- Осознание глубинных процессов, влияющих на ваше состояние.
Этот мастер-класс — ваш шанс освободиться от груза прошлого и научиться жить в гармонии с собой.
Преображенская Ольга - практикующий психолог, системный травмотерапевт, гипнолог, клинический психолог, автор и создатель своей собственной игры, изобретатели велосипедов, терапевт "Психо-функциональной разблокировки"
Мастер-класс «Саморегуляция: тело, разум, исцеление»
Метод: Трансовые техники саморегуляции, работа с телесными блоками и эмоциональными зажимами.
Цель МК: Научить участников управлять своим состоянием, освобождаться от внутренних ограничений и запускать естественные процессы исцеления.
Чему научатся участники:
- Освобождать тело от зажатых эмоций и напряжения.
- Управлять своим состоянием через техники саморегуляции.
- Глубже ощущать связь между телом, разумом и эмоциями.
- Обретать внутреннюю опору и баланс.
Что вас ждет:
- Погружение в мягкий транс.
- Распутывание подавленных эмоций через телесные ощущения.
- Наполнение энергией и легкостью.
- Осознание глубинных процессов, влияющих на ваше состояние.
Этот мастер-класс — ваш шанс освободиться от груза прошлого и научиться жить в гармонии с собой.
Беляева Кристина
Учитель-логопед, педагог-психолог коррекционно-развивающей направленности, специалист по раннему развитию, медицинский психолог, эксперт по судебно-психологической экспертизы, преподаватель психологии Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
1. Мастер класс «Невербальная диагностика дистанционного формата с участниками СВО и их близкими»
Метод: методики невербальной диагностики, психотипирование, психокоррекционные техники
Цель МК: обучить специалистов методам дистанционной невербальной диагностики участников СВО и их близких для более эффективного выстраивания психокоррекционной работы.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят методы невербальной диагностики в дистанционном формате.
- Научатся определять психотип и волевую сторону личности обратившегося.
- Поймут, как интерпретировать невербальные сигналы для дальнейшей психокоррекционной работы.
- Получат алгоритмы выстраивания работы и рекомендаций на основе диагностики.
2. Мастер класс «Флеш-тренинг как средство самоосознания в психокоррекции»
Метод: флеш-тренинг, техники самоактуализации, психокоррекционные практики
Цель МК: помочь специалистам вспомогательных профессий развить самоосознание, научиться находить как негативные, так и позитивные смыслы, а также повысить внимательность к своим мыслям, чувствам и действиям в работе с людьми.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Осознавать свои внутренние состояния и их влияние на профессиональную деятельность.
- Развивать внимательность к своим мыслям, эмоциям и действиям.
- Определять негативные и позитивные смыслы в различных ситуациях.
- Усиливать личную самоактуализацию для эффективной работы с клиентами.
1. Мастер класс «Невербальная диагностика дистанционного формата с участниками СВО и их близкими»
Метод: методики невербальной диагностики, психотипирование, психокоррекционные техники
Цель МК: обучить специалистов методам дистанционной невербальной диагностики участников СВО и их близких для более эффективного выстраивания психокоррекционной работы.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят методы невербальной диагностики в дистанционном формате.
- Научатся определять психотип и волевую сторону личности обратившегося.
- Поймут, как интерпретировать невербальные сигналы для дальнейшей психокоррекционной работы.
- Получат алгоритмы выстраивания работы и рекомендаций на основе диагностики.
2. Мастер класс «Флеш-тренинг как средство самоосознания в психокоррекции»
Метод: флеш-тренинг, техники самоактуализации, психокоррекционные практики
Цель МК: помочь специалистам вспомогательных профессий развить самоосознание, научиться находить как негативные, так и позитивные смыслы, а также повысить внимательность к своим мыслям, чувствам и действиям в работе с людьми.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Осознавать свои внутренние состояния и их влияние на профессиональную деятельность.
- Развивать внимательность к своим мыслям, эмоциям и действиям.
- Определять негативные и позитивные смыслы в различных ситуациях.
- Усиливать личную самоактуализацию для эффективной работы с клиентами.
Преображенская Ольга
Практикующий психолог, системный травмотерапевт, гипнолог, клинический психолог, автор и создатель своей собственной игры, изобретатели велосипедов, терапевт "Психо-функциональной разблокировки"
Трансформационная игра «Изобретатели велосипедов»
Метод: Игропрактика на глубинное осознание и поиск решений в разных сферах жизни. Включает ментальную, эмоциональную и телесную работу.
Для кого:
- Для тех, кто хочет двигаться вперёд, но не знает, с чего начать.
- Для тех, кто застрял в рутине и не видит выхода.
- Для тех, кто испытывает чувство вины за отдых.
- Для тех, кто хочет найти решения в сфере отношений, творчества, самореализации, финансов и здоровья.
Цель: Помочь участникам осознать свои внутренние барьеры, найти новые пути решения проблем и начать двигаться к изменениям.
Что даёт игра:
- Преодоление внутренних блоков и выход из застоя.
- Осознание своих намерений и точек роста.
- Принятие себя и своих решений.
- Чёткие шаги для улучшения самореализации, финансов, здоровья и творчества.
- Поддержка на ментальном, эмоциональном и телесном уровне.
В этой игре ты найдёшь ответы на важные вопросы, поймёшь, куда двигаться дальше, и получишь поддержку для нового старта!
Трансформационная игра «Изобретатели велосипедов»
Метод: Игропрактика на глубинное осознание и поиск решений в разных сферах жизни. Включает ментальную, эмоциональную и телесную работу.
Для кого:
- Для тех, кто хочет двигаться вперёд, но не знает, с чего начать.
- Для тех, кто застрял в рутине и не видит выхода.
- Для тех, кто испытывает чувство вины за отдых.
- Для тех, кто хочет найти решения в сфере отношений, творчества, самореализации, финансов и здоровья.
Цель: Помочь участникам осознать свои внутренние барьеры, найти новые пути решения проблем и начать двигаться к изменениям.
Что даёт игра:
- Преодоление внутренних блоков и выход из застоя.
- Осознание своих намерений и точек роста.
- Принятие себя и своих решений.
- Чёткие шаги для улучшения самореализации, финансов, здоровья и творчества.
- Поддержка на ментальном, эмоциональном и телесном уровне.
В этой игре ты найдёшь ответы на важные вопросы, поймёшь, куда двигаться дальше, и получишь поддержку для нового старта!
Мутина Таисия
Клинический психолог, телесноориентиованный психолог, семейный врач, Мастер Добаюкивания. Член ОППЛ
1. Мастер-класс: «Самодобаюкивание»
Метод: групповая телесно-ориентированная практика, авторская методика Виктории Аверкиевой
Цель МК: помочь участникам восстановить целостность внутреннего мира через исцеление образа внутреннего ребенка, научить бережному и заботливому взаимодействию с собой.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят авторскую технику «самодобаюкивания» для поддержки себя в сложные моменты.
- Почувствуют, как простые движения могут давать ощущение безопасности, заботы и тепла.
- Разовьют навык самостоятельной регуляции эмоций через работу с телом.
- Станут более чуткими к своим потребностям и научатся восполнять ресурс без внешней помощи.
2. Мастер-класс: «Я в мире»
Метод: танцевально-двигательная телесная терапия, групповая практика
Цель МК: помочь участникам через движение осознать свои стратегии поведения, способы взаимодействия с окружающими и, при необходимости, скорректировать их.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Исследуют, как их движения отражают внутренние установки и привычные модели поведения.
- Поймут, какие изменения помогут им чувствовать себя увереннее в разных жизненных ситуациях.
- Создадут уникальный танец своего имени и примут участие в общем «хоре имен».
- Освободятся от зажимов, позволят себе двигаться естественно и импровизировать.
- Почувствуют радость самовыражения через тело.
Важно: умение танцевать, слух и чувство ритма не требуются!
1. Мастер-класс: «Самодобаюкивание»
Метод: групповая телесно-ориентированная практика, авторская методика Виктории Аверкиевой
Цель МК: помочь участникам восстановить целостность внутреннего мира через исцеление образа внутреннего ребенка, научить бережному и заботливому взаимодействию с собой.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят авторскую технику «самодобаюкивания» для поддержки себя в сложные моменты.
- Почувствуют, как простые движения могут давать ощущение безопасности, заботы и тепла.
- Разовьют навык самостоятельной регуляции эмоций через работу с телом.
- Станут более чуткими к своим потребностям и научатся восполнять ресурс без внешней помощи.
2. Мастер-класс: «Я в мире»
Метод: танцевально-двигательная телесная терапия, групповая практика
Цель МК: помочь участникам через движение осознать свои стратегии поведения, способы взаимодействия с окружающими и, при необходимости, скорректировать их.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Исследуют, как их движения отражают внутренние установки и привычные модели поведения.
- Поймут, какие изменения помогут им чувствовать себя увереннее в разных жизненных ситуациях.
- Создадут уникальный танец своего имени и примут участие в общем «хоре имен».
- Освободятся от зажимов, позволят себе двигаться естественно и импровизировать.
- Почувствуют радость самовыражения через тело.
Важно: умение танцевать, слух и чувство ритма не требуются!
Ерлыкова Юлия
Клинический психолог, педагог-психолог, информатик - социальный психолог, 1 ступень гештальт терапии, арт-терапевт, специалист в области кризисной психологии, психологического консультирования, детско- родительских отношений
ОПП ГП "Гештальт-подход" Общество практикующих психологов "Гештальт-подход"
1. Мастер-класс «Мандала Я-Образ»
Метод: Арт-терапия, Мандала-терапия
Цель МК: помочь участникам лучше понять себя, осознать свою ценность и уникальность, а также улучшить качество жизни через создание персональной мандалы.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают, как воспринимают их другие люди и что они транслируют о себе в мир.
- Поймут, как создавать мандалу, которая отражает их психическое состояние в данный момент.
- Откроют для себя, на каком этапе жизненного пути они находятся и что ожидать от ближайшего будущего.
- Разовьют осознание своей внутренней ценности и уникальности.
- Получат инструмент для саморефлексии и самопознания через творчество.
2. Мастер-класс «Мандала реализации цели»
Метод: арт-терапия, мандала-терапия
Цель МК: помочь участникам осознать, почему их цели не реализуются, выявить скрытые препятствия и активировать энергию для их достижения через создание мандалы.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Создадут диагностическую мандалу, которая покажет, что мешает реализации их цели.
- Познакомятся с разными видами мандал: трансформационные, точечные, арт-терапевтические, диагностические.
- Научатся правильно «включать» мандалу для скорейшего исполнения желания.
- Получат мощный инструмент для работы с целями и желаниями через творчество и символику.
ОПП ГП "Гештальт-подход" Общество практикующих психологов "Гештальт-подход"
1. Мастер-класс «Мандала Я-Образ»
Метод: Арт-терапия, Мандала-терапия
Цель МК: помочь участникам лучше понять себя, осознать свою ценность и уникальность, а также улучшить качество жизни через создание персональной мандалы.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают, как воспринимают их другие люди и что они транслируют о себе в мир.
- Поймут, как создавать мандалу, которая отражает их психическое состояние в данный момент.
- Откроют для себя, на каком этапе жизненного пути они находятся и что ожидать от ближайшего будущего.
- Разовьют осознание своей внутренней ценности и уникальности.
- Получат инструмент для саморефлексии и самопознания через творчество.
2. Мастер-класс «Мандала реализации цели»
Метод: арт-терапия, мандала-терапия
Цель МК: помочь участникам осознать, почему их цели не реализуются, выявить скрытые препятствия и активировать энергию для их достижения через создание мандалы.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Создадут диагностическую мандалу, которая покажет, что мешает реализации их цели.
- Познакомятся с разными видами мандал: трансформационные, точечные, арт-терапевтические, диагностические.
- Научатся правильно «включать» мандалу для скорейшего исполнения желания.
- Получат мощный инструмент для работы с целями и желаниями через творчество и символику.
Герлинская Юлия
Психолог, специалист в телесно-ориентированном подходе, психосинтезе, терапии принятия и ответственности (ACT), ведущая психодинамических групп, преподаватель института практической психологии и психотерапии «Интеграция». Член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ)
1. Мастер класс «Стратегии в отношениях»
Метод: телесно-ориентированный подход
Цель МК: расширить представление участников о своих стратегиях в отношениях через призму стадий развития психики человека.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают о трёх ключевых стадиях построения отношений с собой и миром.
- Осознают, на какой стадии находятся сейчас и какие потребности у них есть.
- Поймут, в каком направлении хотят двигаться дальше для гармоничного развития своих отношений.
2. Мастер класс «Диагностика по типам характера»
Метод: телесно-ориентированный подход
Цель МК: познакомить участников с типологией характера (базовыми жизненными стратегиями) личности с точки зрения телесно-ориентированного подхода
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Лучше понимать себя и окружающих через призму телесных и характерологических особенностей.
- Определять по телесным проявлениям стратегии поведения и выборов человека.
- Осознать, как характер влияет на взаимодействие с миром и выстраивание отношений.
1. Мастер класс «Стратегии в отношениях»
Метод: телесно-ориентированный подход
Цель МК: расширить представление участников о своих стратегиях в отношениях через призму стадий развития психики человека.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают о трёх ключевых стадиях построения отношений с собой и миром.
- Осознают, на какой стадии находятся сейчас и какие потребности у них есть.
- Поймут, в каком направлении хотят двигаться дальше для гармоничного развития своих отношений.
2. Мастер класс «Диагностика по типам характера»
Метод: телесно-ориентированный подход
Цель МК: познакомить участников с типологией характера (базовыми жизненными стратегиями) личности с точки зрения телесно-ориентированного подхода
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Лучше понимать себя и окружающих через призму телесных и характерологических особенностей.
- Определять по телесным проявлениям стратегии поведения и выборов человека.
- Осознать, как характер влияет на взаимодействие с миром и выстраивание отношений.
Зайнуллина Юлия
Психолог, педагог по публичным выступлениям, специалист в области телесно-ориентированной терапии, семейное консультирование.
Член МПАП
Тренинг «Голос как гипноз»
Метод: тренинг, телесно-ориентированный подход
Цель тренинга: Помочь участникам раскрыть силу своего голоса, устранить психологические зажимы и научиться управлять голосом так, чтобы он звучал уверенно, естественно и гипнотически.
Чему научатся участники, что им даст тренинг:
- Продигностируют свои телесные зажимы и узнают, как они влияют на голос.
- Поймут, почему голос может звучать неуверенно, напряженно или срываться в стрессовых ситуациях.
- Освоят техники расслабления и настройки голоса, чтобы звучать уверенно и проникновенно.
- Почувствуют изменения в голосе уже во время тренинга и смогут применять полученные навыки в жизни и работе.
- Получат в подарок простые и эффективные упражнения для настройки бархатного и гипнотического голоса
Член МПАП
Тренинг «Голос как гипноз»
Метод: тренинг, телесно-ориентированный подход
Цель тренинга: Помочь участникам раскрыть силу своего голоса, устранить психологические зажимы и научиться управлять голосом так, чтобы он звучал уверенно, естественно и гипнотически.
Чему научатся участники, что им даст тренинг:
- Продигностируют свои телесные зажимы и узнают, как они влияют на голос.
- Поймут, почему голос может звучать неуверенно, напряженно или срываться в стрессовых ситуациях.
- Освоят техники расслабления и настройки голоса, чтобы звучать уверенно и проникновенно.
- Почувствуют изменения в голосе уже во время тренинга и смогут применять полученные навыки в жизни и работе.
- Получат в подарок простые и эффективные упражнения для настройки бархатного и гипнотического голоса
Голубкова
Анна
Анна
Психолог
Мастер класс «Финансы и инвестиции для детей»
Метод: игровое обучение, настольная игра «Финансы и инвестиции для детей» Цель МК: познакомить участников с основами финансовой грамотности и показать, как через игру можно обучать детей и подростков управлению финансами.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Исследуют свои финансовые стратегии и модели поведения с деньгами.
- Поймут, как игровые методы помогают детям осваивать принципы финансовой грамотности.
- Познакомятся с настольной игрой «Финансы и инвестиции для детей» как инструментом обучения и развития.
Мастер класс «Финансы и инвестиции для детей»
Метод: игровое обучение, настольная игра «Финансы и инвестиции для детей» Цель МК: познакомить участников с основами финансовой грамотности и показать, как через игру можно обучать детей и подростков управлению финансами.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Исследуют свои финансовые стратегии и модели поведения с деньгами.
- Поймут, как игровые методы помогают детям осваивать принципы финансовой грамотности.
- Познакомятся с настольной игрой «Финансы и инвестиции для детей» как инструментом обучения и развития.
Царегородцева Лариса
Клинический психолог, расстановщик, преподаватель системно-феноменологического подхода в консультировании, регрессолог, таролог, прямая ученица Его Святейшества Далай Ламы XIV
Мастер класс «PROявленность»
Метод: расстановочные техники, метод легализации правды, дыхательные практики, медитация
Цель МК: помочь участникам осознать и преодолеть страх проявляться в мире, найти внутренние опоры и раскрыть свой талант с уверенностью.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Поймут, откуда берётся страх проявленности и как с ним работать.
- Найдут внутренние ресурсы для уверенного самовыражения.
- Перестанут бояться осуждения, критики и сравнения с другими.
- Обретут контакт со своей харизмой и талантом.
- Научатся наполняться энергией и сохранять высокий уровень ресурса.
Совместный мастер-класс с Рубановой Ириной: «Благословение Рода».
Метод: телесно-энергетическая практика с элементами родовых расстановок, визуализации и медитативной работы.
Цель: познакомить участников с силой родовой энергии, научить получать и передавать благословение как ресурс для жизни, поддержки, любви и процветания.
Чему научатся участники:
Мастер класс «PROявленность»
Метод: расстановочные техники, метод легализации правды, дыхательные практики, медитация
Цель МК: помочь участникам осознать и преодолеть страх проявляться в мире, найти внутренние опоры и раскрыть свой талант с уверенностью.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Поймут, откуда берётся страх проявленности и как с ним работать.
- Найдут внутренние ресурсы для уверенного самовыражения.
- Перестанут бояться осуждения, критики и сравнения с другими.
- Обретут контакт со своей харизмой и талантом.
- Научатся наполняться энергией и сохранять высокий уровень ресурса.
Совместный мастер-класс с Рубановой Ириной: «Благословение Рода».
Метод: телесно-энергетическая практика с элементами родовых расстановок, визуализации и медитативной работы.
Цель: познакомить участников с силой родовой энергии, научить получать и передавать благословение как ресурс для жизни, поддержки, любви и процветания.
Чему научатся участники:
- Осознавать, как род влияет на их жизнь и внутренние состояния.
- Получать поддержку и энергию от рода через практику благословения.
- Передавать силу и благословение своим детям и потомкам.
- Наполняться чувством опоры, любви и связи с предками.
- Работать с темой рода бережно и осознанно.
Китаева Мария
Психолог , специалист в области телесно-ориентированной терапии.
Трансформационная игра «Я устала ждать трамвая и купила самолёт»
Метод: игротерапия, трансформационные техники
Цель игры:
Актуализировать цели и потребности участников, которые помогут выйти на новый уровень жизни. Женщина определит для себя, на каких ресурсах она идет к цели и как ими управлять, поймет, как двигаться к новому и найдет свой путь, взяв свою жизнь целиком.
Чему научатся участники, что им даст игра:
- Определят свои ресурсы, которые поддерживают их на пути к целям, и научатся ими управлять.
- Поймут, как двигаться к своим целям, используя новые возможности и подходы.
- Найдут свой новый, вдохновляющий путь, который откроет перед ними новые горизонты.
- Осознают важность целостного подхода к своей жизни и смогут взять её в свои руки.
- Почувствуют уверенность в себе и в своей способности достигать целей.
Мастер-класс «Практика заземления»
Метод: телесно-ориентированная терапия, практики заземления
Цель МК:
Научить участников заземлению, чтобы легче переносить эмоциональные перепады, оставаться более устойчивыми в сложных ситуациях, когда близкие подвержены сильным эмоциям, и иметь возможность проявлять больше энергии в социуме, запускать проекты, а также наладить контакт с собой и расслабление.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят практики заземления для более устойчивого состояния в жизни.
- Научатся сохранять спокойствие и энергию, когда близкие испытывают сильные эмоции.
- Получат навыки для лучшего проявления себя в социуме и создания успешных проектов.
- Разовьют способность к контакту с собой, улучшат расслабление и снизят внутреннее напряжение.
- Обретут практические инструменты для повышения своей устойчивости и энергии.
Трансформационная игра «Я устала ждать трамвая и купила самолёт»
Метод: игротерапия, трансформационные техники
Цель игры:
Актуализировать цели и потребности участников, которые помогут выйти на новый уровень жизни. Женщина определит для себя, на каких ресурсах она идет к цели и как ими управлять, поймет, как двигаться к новому и найдет свой путь, взяв свою жизнь целиком.
Чему научатся участники, что им даст игра:
- Определят свои ресурсы, которые поддерживают их на пути к целям, и научатся ими управлять.
- Поймут, как двигаться к своим целям, используя новые возможности и подходы.
- Найдут свой новый, вдохновляющий путь, который откроет перед ними новые горизонты.
- Осознают важность целостного подхода к своей жизни и смогут взять её в свои руки.
- Почувствуют уверенность в себе и в своей способности достигать целей.
Мастер-класс «Практика заземления»
Метод: телесно-ориентированная терапия, практики заземления
Цель МК:
Научить участников заземлению, чтобы легче переносить эмоциональные перепады, оставаться более устойчивыми в сложных ситуациях, когда близкие подвержены сильным эмоциям, и иметь возможность проявлять больше энергии в социуме, запускать проекты, а также наладить контакт с собой и расслабление.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят практики заземления для более устойчивого состояния в жизни.
- Научатся сохранять спокойствие и энергию, когда близкие испытывают сильные эмоции.
- Получат навыки для лучшего проявления себя в социуме и создания успешных проектов.
- Разовьют способность к контакту с собой, улучшат расслабление и снизят внутреннее напряжение.
- Обретут практические инструменты для повышения своей устойчивости и энергии.
Ковалева Елена
Психолог, игропрактик
Мастер-класс: «Как искоренить внутреннего критика»
Метод: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоционально-образная терапия (ЭОТ)
Цель: избавиться от негативных мыслей, мешающих развитию и росту
Чему научатся участники, что им даст участие:
Метод: Трансформационная психологическая игра с проективными и телесно-осознанными элементами.
Цель: Помочь женщинам понять психологические причины лишнего веса, восстановить контакт с телом, снизить эмоциональное переедание и перейти к мягкому, осознанному пути к стройности и самоценности.
Чему научатся участники:
Эта игра — нежный шаг к себе настоящей, стройной не только внешне, но и внутри.
Мастер-класс: «Как искоренить внутреннего критика»
Метод: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоционально-образная терапия (ЭОТ)
Цель: избавиться от негативных мыслей, мешающих развитию и росту
Чему научатся участники, что им даст участие:
- Распознают и проработают ограничивающие убеждения, такие как:
- ▫️ «Я недостаточно хорош»
- ▫️ «У меня недостаточно опыта»
- ▫️ «Я не имею права на ошибку»
- ▫️ «Я ещё не готов»
- ▫️ «У меня не получится» и др.
- Освоят способы трансформации самокритики в поддержку
- Получат мощный импульс к действию и внутреннюю опору для новых шагов
- Начнут формировать конструктивное мышление, помогающее в достижении целей
Метод: Трансформационная психологическая игра с проективными и телесно-осознанными элементами.
Цель: Помочь женщинам понять психологические причины лишнего веса, восстановить контакт с телом, снизить эмоциональное переедание и перейти к мягкому, осознанному пути к стройности и самоценности.
Чему научатся участники:
- Видеть не еду, а настоящие потребности за перееданием
- Освобождаться от чувства вины, стыда, подавленных эмоций
- Принимать и благодарить своё тело, вместо борьбы с ним
- Заботиться о себе с любовью, а не через контроль и запреты
- Находить ресурсные способы удовлетворения своих потребностей
- Переосмысливать отношение к телу и формировать новое отношение к еде через принятие, а не через насилие над собой
Эта игра — нежный шаг к себе настоящей, стройной не только внешне, но и внутри.
Назад
Машурик Елена
Педагог-психолог, педагог ДО, медиатор.
Мастер-класс «Антитоксин»
Метод: медиативная игра-тренажер
Цель: проработка токсичных родительских фраз и развитие конструктивного общения между поколениями
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Подростки – научатся достойно отвечать на токсичные фразы, не усиливая конфликт.
- Родители – освоят навык формулирования мыслей гуманно и безоценочно.
- Все участники – глубже поймут мотивы и потребности друг друга, что поможет выстраивать гармоничные отношения в семье.
Мастер-класс «Антитоксин»
Метод: медиативная игра-тренажер
Цель: проработка токсичных родительских фраз и развитие конструктивного общения между поколениями
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Подростки – научатся достойно отвечать на токсичные фразы, не усиливая конфликт.
- Родители – освоят навык формулирования мыслей гуманно и безоценочно.
- Все участники – глубже поймут мотивы и потребности друг друга, что поможет выстраивать гармоничные отношения в семье.
Рагулина Елена
Психолог, семейный консультант, Мастер и преподаватель методики PWS, ведущий тренингов, 25 лет успешной клиентской практики; 10 лет ТОП федерального проекта “Ты не одна”; спикер 4-х всероссийских и 1 Международного форумов программы «Святость материнства»; автор программы тренинга обучения психологов методики консультирования в ситуации репродуктивного выбора; более 3 000 учеников в 17 регионах РФ
Мастер-класс «Счастливая мама - счастливый ребенок»
Метод: Практикум, техники взаимодействия
Цель МК: Передать родителям технологию взаимодействия с ребенком (детьми) в процессе воспитания и приучения к самостоятельности.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- На личном примере обнаружат взаимосвязь и влияние внутреннего состояния мамы на поведение ребенка и его способ коммуникации.
- Составят собственную, применимую к конкретной семейной ситуации, систему воспитательного взаимодействия, чтобы выстроить доверительные и благоприятные отношения с детьми.
- Научатся справляться с родительскими страхами и тревогой за своих детей.
- Вернут свою устойчивость и уверенность в родительском авторитете, улучшат взаимодействие с ребенком.
Мастер-класс «Счастливая мама - счастливый ребенок»
Метод: Практикум, техники взаимодействия
Цель МК: Передать родителям технологию взаимодействия с ребенком (детьми) в процессе воспитания и приучения к самостоятельности.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- На личном примере обнаружат взаимосвязь и влияние внутреннего состояния мамы на поведение ребенка и его способ коммуникации.
- Составят собственную, применимую к конкретной семейной ситуации, систему воспитательного взаимодействия, чтобы выстроить доверительные и благоприятные отношения с детьми.
- Научатся справляться с родительскими страхами и тревогой за своих детей.
- Вернут свою устойчивость и уверенность в родительском авторитете, улучшат взаимодействие с ребенком.
Давыдова Елена
Действительный член Российской Ассоциации БОС, специалист по ранней помощи педагог-психолог, специалист ранней помощи
Практический мастер-класс «Как младенческие рефлексы влияют на развитие ребенка»
Метод: теория + практика в парах
Цель: помочь родителям и специалистам понять, как врожденные рефлексы малыша могут влиять на его развитие, поведение и способности.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Поймут, почему дети могут быть непоседами, бояться громких звуков или плохо концентрироваться.
- Научатся определять, какие рефлексы мешают ребенку развиваться. -
Освоят простые упражнения, которые помогут ребенку чувствовать себя увереннее и комфортнее в этом мире
- Освоят диагностику неинтегрированных младенческих рефлексов
Практический мастер-класс «Как младенческие рефлексы влияют на развитие ребенка»
Метод: теория + практика в парах
Цель: помочь родителям и специалистам понять, как врожденные рефлексы малыша могут влиять на его развитие, поведение и способности.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Поймут, почему дети могут быть непоседами, бояться громких звуков или плохо концентрироваться.
- Научатся определять, какие рефлексы мешают ребенку развиваться. -
Освоят простые упражнения, которые помогут ребенку чувствовать себя увереннее и комфортнее в этом мире
- Освоят диагностику неинтегрированных младенческих рефлексов
Елисеев Дмитрий
Психолог, Психологическое консультирование и психотерапия
Мастер-класс «Как принять себя и свои теневые аспекты»
Метод: интерактивный тренинг (теория + практика), работа в малых группах, индивидуальная рефлексия, мини-расстановки (эпитомы), визуализация.
Цель: помочь участникам осознать и принять свои скрытые эмоции, научить конструктивному взаимодействию с внутренними конфликтами, способствовать личностному росту через самопринятие.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят техники самоанализа и саморефлексии.
- Научатся распознавать защитные механизмы психики.
- Овладеют методами трансформации негативных установок.
- Разовьют эмоциональный интеллект и осознанность.
- Получат инструменты работы с внутренним критиком и способы его гармонизации.
Мастер-класс «Как принять себя и свои теневые аспекты»
Метод: интерактивный тренинг (теория + практика), работа в малых группах, индивидуальная рефлексия, мини-расстановки (эпитомы), визуализация.
Цель: помочь участникам осознать и принять свои скрытые эмоции, научить конструктивному взаимодействию с внутренними конфликтами, способствовать личностному росту через самопринятие.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят техники самоанализа и саморефлексии.
- Научатся распознавать защитные механизмы психики.
- Овладеют методами трансформации негативных установок.
- Разовьют эмоциональный интеллект и осознанность.
- Получат инструменты работы с внутренним критиком и способы его гармонизации.
Бурлакова Анна
Педагог-психолог, песочный терапевт, плассотерапевт
Мастер-класс «Мир моих фантазий или для чего мне розовые очки»
Метод: тренинг
Цель: понять свои истинные желания, проработать навязанные установки и убеждения, выстроить план действий к осуществлению мечты.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Научатся работать со своими истинными запросами: «А что на самом деле важно для меня?»
- Проработают родовые установки и социальные мифы.
- Смоделируют пошаговую инструкцию к осуществлению мечты (цели).
Мастер-класс : "Исцели своего внутреннего ребенка".
Метод: тренинг
Цель: Найти внутреннюю опору через построение ресурсной песочницы.
На тренинге участники:
Мастер-класс «Мир моих фантазий или для чего мне розовые очки»
Метод: тренинг
Цель: понять свои истинные желания, проработать навязанные установки и убеждения, выстроить план действий к осуществлению мечты.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Научатся работать со своими истинными запросами: «А что на самом деле важно для меня?»
- Проработают родовые установки и социальные мифы.
- Смоделируют пошаговую инструкцию к осуществлению мечты (цели).
Мастер-класс : "Исцели своего внутреннего ребенка".
Метод: тренинг
Цель: Найти внутреннюю опору через построение ресурсной песочницы.
На тренинге участники:
- найдут подход к своему внутреннему ребенку
- выстроят эмоциональную опору и точку внутреннего равновесия
- почувствуют ресурс
- обретут уверенность в себе для движения вперед.
Сугак Александра
Психолог, арт-гештальт
Мастер-класс в арт-гештальт методе «Про любовь…»
Метод: арт-гештальт
Цель: исследовать феномен любви через личный опыт, осознать установки и потребности, влияющие на выбор партнёра и построение отношений.
Чему научатся участники, что им даст МК:
Исследуют истоки своих отношений и выявят ключевые потребности в них.
Поймут, какие препятствия мешают построению гармоничных связей и как их преодолевать.
Осознают, какими установками и представлениями о любви они руководствуются.
Найдут своё уникальное понимание любви как чувства и жизненного ориентира.
- Осознавать влияние родительских установок на свою финансовую ситуацию.
2. Мастер-класс «Как люди разрушают жизнь через эмоции»
Метод: телесно-ориентированные и психологические практики
Цель: помочь участникам осознать, как подавленные эмоции и неосознанные реакции влияют на их жизнь и мешают достигать желаемого.
Чему научатся участники:
- В реальном времени почувствуют, где в теле скрыты проблемы.
- Осознают, какие эмоции блокируют важные сферы жизни (семья, карьера, финансы).
- Поймут, как перекладывание ответственности на других мешает личному росту.
- Смогут по желанию проработать внутренние блоки.
Какие навыки приобретут:
- Понимание языка тела и его сигналов.
- Способы работы с эмоциональными блоками.
- Осознание разницы между своими проблемами и чужими сценариями, которые они могут бессознательно воспроизводить.
Мастер-класс в арт-гештальт методе «Про любовь…»
Метод: арт-гештальт
Цель: исследовать феномен любви через личный опыт, осознать установки и потребности, влияющие на выбор партнёра и построение отношений.
Чему научатся участники, что им даст МК:
Исследуют истоки своих отношений и выявят ключевые потребности в них.
Поймут, какие препятствия мешают построению гармоничных связей и как их преодолевать.
Осознают, какими установками и представлениями о любви они руководствуются.
Найдут своё уникальное понимание любви как чувства и жизненного ориентира.
- Осознавать влияние родительских установок на свою финансовую ситуацию.
2. Мастер-класс «Как люди разрушают жизнь через эмоции»
Метод: телесно-ориентированные и психологические практики
Цель: помочь участникам осознать, как подавленные эмоции и неосознанные реакции влияют на их жизнь и мешают достигать желаемого.
Чему научатся участники:
- В реальном времени почувствуют, где в теле скрыты проблемы.
- Осознают, какие эмоции блокируют важные сферы жизни (семья, карьера, финансы).
- Поймут, как перекладывание ответственности на других мешает личному росту.
- Смогут по желанию проработать внутренние блоки.
Какие навыки приобретут:
- Понимание языка тела и его сигналов.
- Способы работы с эмоциональными блоками.
- Осознание разницы между своими проблемами и чужими сценариями, которые они могут бессознательно воспроизводить.
Чупринова Светлана
Практикующий психолог, арт-гештальт, системный терапевт, телесно-ориентированный подход
Мастер-класс «Мой волшебный лес»
Метод: арт-терапия с использованием пластилина
Цель: трансформация внутренних процессов, гармонизация состояния, создание позитивного мышления. Выявление ресурсов, раскрытие внутреннего потенциала и сильных сторон через творчество.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят техники арт-терапии для гармонизации эмоционального состояния.
- Научатся использовать пластилин как инструмент самопознания: исследовать свои чувства, мысли и потребности.
- Увидят свои сферы жизни со стороны и трансформируют опыт в ресурс для развития.
- Раскроют внутренние ресурсы и научатся опираться на них.
- Научатся наполняться энергией и создавать мотивирующие образы.
- Создадут свою историю и определят путь к гармоничной жизни.
- Разовьют гибкость мышления.
- Утилизируют негативный опыт.
- Обретут спокойствие и эмоциональную стабильность.
Мастер-класс «Мой волшебный лес»
Метод: арт-терапия с использованием пластилина
Цель: трансформация внутренних процессов, гармонизация состояния, создание позитивного мышления. Выявление ресурсов, раскрытие внутреннего потенциала и сильных сторон через творчество.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Освоят техники арт-терапии для гармонизации эмоционального состояния.
- Научатся использовать пластилин как инструмент самопознания: исследовать свои чувства, мысли и потребности.
- Увидят свои сферы жизни со стороны и трансформируют опыт в ресурс для развития.
- Раскроют внутренние ресурсы и научатся опираться на них.
- Научатся наполняться энергией и создавать мотивирующие образы.
- Создадут свою историю и определят путь к гармоничной жизни.
- Разовьют гибкость мышления.
- Утилизируют негативный опыт.
- Обретут спокойствие и эмоциональную стабильность.
Борисенок Регина
Психолог, арт-гештальт-терапевт
Мастер-класс в арт-гештальт методе «Мой мир и его отражение во вне»
Метод: арт-гештальт через работу с телесным образом и рисунком
Цель: исследовать влияние внутренних образов родителей на восприятие себя, тела, любви, денег и мира; осознать бессознательные запреты и разрешения; получить доступ к внутренним ресурсам.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Через рисунок телесного контура исследуют свои ощущения и чувства в теле.
- Осознают послания, полученные от мамы и папы, влияющие на самооценку и мировосприятие.
- Определят зоны напряжения и ресурса, внутренние запреты и разрешения.
- Поймут, как родительские образы управляют их поведением, выбором и отношениями.
- Получат опыт глубокого контакта с собой и телом через работу с бессознательным.
- Начнут видеть, как выстроен их внутренний мир и как он отражается в реальных отношениях.
- Почувствуют внутреннюю ясность и возможность осознанного выбора.
Мастер-класс в арт-гештальт методе «Мой мир и его отражение во вне»
Метод: арт-гештальт через работу с телесным образом и рисунком
Цель: исследовать влияние внутренних образов родителей на восприятие себя, тела, любви, денег и мира; осознать бессознательные запреты и разрешения; получить доступ к внутренним ресурсам.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Через рисунок телесного контура исследуют свои ощущения и чувства в теле.
- Осознают послания, полученные от мамы и папы, влияющие на самооценку и мировосприятие.
- Определят зоны напряжения и ресурса, внутренние запреты и разрешения.
- Поймут, как родительские образы управляют их поведением, выбором и отношениями.
- Получат опыт глубокого контакта с собой и телом через работу с бессознательным.
- Начнут видеть, как выстроен их внутренний мир и как он отражается в реальных отношениях.
- Почувствуют внутреннюю ясность и возможность осознанного выбора.
Чуткая Инесса
Психолог-консультант, специалист по методу Терапевт Души
Мастер-класс «Как изоляция влияет на отношения с миром»
Метод: Терапия Души (автор метода — Евгений Теребенин)
Цель: показать, как выйти из состояния «изоляции» в самореализацию, обрести внутреннюю свободу и двигаться к достижению своих целей в реальной жизни.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Научатся видеть признаки изоляции и осознавать их причины.
- Освоят базовые принципы метода «Терапия Души», сочетающего элементы классической психотерапии, гештальт-терапии, транзактного анализа, коучинга и расстановочных техник.
- Пройдут быструю и глубокую диагностику своих запросов.
- Научатся распаковывать слайды памяти и переводить бессознательные процессы в осознанные.
- Испытают преображение состояния через осознавание и проживание чувств в правде.
- Освободятся от внутренних блоков и искажений, интегрируя новый опыт.
- Отработают несколько реальных запросов в процессе мастер-класса.
Мастер-класс «Как изоляция влияет на отношения с миром»
Метод: Терапия Души (автор метода — Евгений Теребенин)
Цель: показать, как выйти из состояния «изоляции» в самореализацию, обрести внутреннюю свободу и двигаться к достижению своих целей в реальной жизни.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Научатся видеть признаки изоляции и осознавать их причины.
- Освоят базовые принципы метода «Терапия Души», сочетающего элементы классической психотерапии, гештальт-терапии, транзактного анализа, коучинга и расстановочных техник.
- Пройдут быструю и глубокую диагностику своих запросов.
- Научатся распаковывать слайды памяти и переводить бессознательные процессы в осознанные.
- Испытают преображение состояния через осознавание и проживание чувств в правде.
- Освободятся от внутренних блоков и искажений, интегрируя новый опыт.
- Отработают несколько реальных запросов в процессе мастер-класса.
Жукова Елена
Психолог, сказкотерапевт, Мастер КС, специалист по смысловому анализу сказок, член-корреспондент МСС, автор собственной мастерской «Живая сказка» с правом вести курсы КС: «Голос Предков», «Большой песок», «Сказковедение», «Кружевная нить архетипов в узоре судьбы человека (прагмасказкотерапия)»
Мастер-класс «МАКи в поле отношений»
Метод: Комплексная Сказкотерапия
Цель: познакомить участников с тем, как метафорические ассоциативные карты помогают в прояснении панорамы и напряжённости в поле отношений.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Исследуют собственное поле отношений с помощью МАК.
- Научатся задавать точные вопросы для глубокого анализа межличностных связей.
Мастер-класс «Связь с собой»
Метод: Комплексная Сказкотерапия
Цель: восстановление связи с собой через смысловой анализ мультфильма и символическую лепку.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Ощутят прилив энергии и сил.
- Избавятся от накопленного стресса, тревожности и внутреннего напряжения.
- Выйдут из стереотипов мышления, мешающих быть счастливыми.
- Получат внутреннюю точку опоры и уверенность, что всё хорошо.
- Укрепят самоощущение Хозяйки своей Жизни.
Мастер-класс «МАКи в поле отношений»
Метод: Комплексная Сказкотерапия
Цель: познакомить участников с тем, как метафорические ассоциативные карты помогают в прояснении панорамы и напряжённости в поле отношений.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Исследуют собственное поле отношений с помощью МАК.
- Научатся задавать точные вопросы для глубокого анализа межличностных связей.
Мастер-класс «Связь с собой»
Метод: Комплексная Сказкотерапия
Цель: восстановление связи с собой через смысловой анализ мультфильма и символическую лепку.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Ощутят прилив энергии и сил.
- Избавятся от накопленного стресса, тревожности и внутреннего напряжения.
- Выйдут из стереотипов мышления, мешающих быть счастливыми.
- Получат внутреннюю точку опоры и уверенность, что всё хорошо.
- Укрепят самоощущение Хозяйки своей Жизни.
Коротаева Татьяна
Практикующий психолог, опыт работы — 18 лет.
Интегративный подход: гештальт-подход, элементы песочной и игровой терапии, МАК, основы перинатальной психологии, обучение экзистенциальной психотерапии.
Мастер-класс «И пусть весь мир подождёт...»
Метод: интегративный подход, арт-терапевтические практики.
Цель МК: обнаружить свои истинные потребности и желания, наполниться внутренними ресурсами через психологические и творческие практики.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Осознавать свои истинные желания и потребности.
- Находить внутренние ресурсы для поддержки и развития.
- Выражать эмоции экологично и безопасно.
- Укреплять самооценку и самоценность.
- Раскрывать внутренний мир через творчество и вдохновение.
Мастер-класс «ФЕНИКС»
Метод: психологические практики, работа с внутренними состояниями.
Цель МК: помочь участникам услышать свои истинные импульсы и желания, освободиться от отживших сценариев, почувствовать внутренние опоры и открыть новые горизонты возможностей.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Осознавать свои потребности и желания.
- Отпускать старые ограничивающие сценарии.
- Приобретать внутренние опоры и уверенность.
- Раскрывать свою уникальность и ценность.
- Делать первые шаги к реализации мечт.
Интегративный подход: гештальт-подход, элементы песочной и игровой терапии, МАК, основы перинатальной психологии, обучение экзистенциальной психотерапии.
Мастер-класс «И пусть весь мир подождёт...»
Метод: интегративный подход, арт-терапевтические практики.
Цель МК: обнаружить свои истинные потребности и желания, наполниться внутренними ресурсами через психологические и творческие практики.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Осознавать свои истинные желания и потребности.
- Находить внутренние ресурсы для поддержки и развития.
- Выражать эмоции экологично и безопасно.
- Укреплять самооценку и самоценность.
- Раскрывать внутренний мир через творчество и вдохновение.
Мастер-класс «ФЕНИКС»
Метод: психологические практики, работа с внутренними состояниями.
Цель МК: помочь участникам услышать свои истинные импульсы и желания, освободиться от отживших сценариев, почувствовать внутренние опоры и открыть новые горизонты возможностей.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Осознавать свои потребности и желания.
- Отпускать старые ограничивающие сценарии.
- Приобретать внутренние опоры и уверенность.
- Раскрывать свою уникальность и ценность.
- Делать первые шаги к реализации мечт.
Фёдорова Ангелина
Групповой коуч, специалист по групповому коучингу и мастермайндам, практический психолог и коуч: современные подходы к работе с клиентами.
Мастер-класс: Сказкотерапия для взрослых «Я все могу!»
Метод: Групповой коучинг в формате сказкотерапии.
Цель группового коучинга: Возможность осознать свои сильные стороны и умения, понять, что тормозит на пути к своей цели, и как на это можно повлиять, сформировать уверенность в собственных силах.
Что получат участники группового коучинга:
- Сформулируют свою цель.
- Напишут уникальную историю успеха своей жизни.
- Используют художественный подход для самопознания.
- Повысят свою уверенность в способности справляться с трудностями.
- Получат возможность взглянуть на свои проблемы с новой перспективы.
- Обретут внутренний ресурс и поддержку, которые позволят легче справляться с вызовами в будущем.
- Научатся задавать себе правильные вопросы.
- Возможность получить обратную связь от коуча.
Мастер-класс: Сказкотерапия для взрослых «Я все могу!»
Метод: Групповой коучинг в формате сказкотерапии.
Цель группового коучинга: Возможность осознать свои сильные стороны и умения, понять, что тормозит на пути к своей цели, и как на это можно повлиять, сформировать уверенность в собственных силах.
Что получат участники группового коучинга:
- Сформулируют свою цель.
- Напишут уникальную историю успеха своей жизни.
- Используют художественный подход для самопознания.
- Повысят свою уверенность в способности справляться с трудностями.
- Получат возможность взглянуть на свои проблемы с новой перспективы.
- Обретут внутренний ресурс и поддержку, которые позволят легче справляться с вызовами в будущем.
- Научатся задавать себе правильные вопросы.
- Возможность получить обратную связь от коуча.
Соловьева Нина
Семейный психолог, Арт, песочный терапевт
Мастер класс « Как выйти из стресса и ПТСР»
Метод плассотерапия, МАК карты
Цель: помочь участникам научиться справляться с актуальными стрессовыми состояниями, выти на ресурс. Для психологов в копилку эффективный и экологичный метод работы с ПТСР .
Что даст мастер класс, чему научит:
*Основы метода плассотерапии как мощный инструмент для помощи выхода из сильного стресса;
*На практике увидите, как можно соединять силы бессознательного, мысли, тело для большой пользы и полноценной жизни;
*Участники увидят и почувствуют, как можно выйти из стресса, связанного с психосоматикой, детскими травмами, переживаниями в отношениях;.
*Выйдем на стабильное ресурсное состояние;
* Этот метод можно использовать в дальнейшем и для самопомощи;
*Элементы мастер класса можно использовать при работе с детьми и подростками.
Мастер класс « Как выйти из стресса и ПТСР»
Метод плассотерапия, МАК карты
Цель: помочь участникам научиться справляться с актуальными стрессовыми состояниями, выти на ресурс. Для психологов в копилку эффективный и экологичный метод работы с ПТСР .
Что даст мастер класс, чему научит:
*Основы метода плассотерапии как мощный инструмент для помощи выхода из сильного стресса;
*На практике увидите, как можно соединять силы бессознательного, мысли, тело для большой пользы и полноценной жизни;
*Участники увидят и почувствуют, как можно выйти из стресса, связанного с психосоматикой, детскими травмами, переживаниями в отношениях;.
*Выйдем на стабильное ресурсное состояние;
* Этот метод можно использовать в дальнейшем и для самопомощи;
*Элементы мастер класса можно использовать при работе с детьми и подростками.
Прокопьева Галина
Психолог, LIFE-коуч, специалист краткосрочной терапии, наставник, ментор, руководитель проектов по обучению и развитию.
Мастер-класс «Искусство быть собой»
Метод: коучинговые техники, техники краткосрочной терапии.
Цель МК: дать участникам возможность услышать себя, свои чувства, желания и мечты и позволить им начать осуществляться.
Чему научатся участники, что им даст МК: Посмотрят на свою жизнь со стороны и увидят, где пытаются соответствовать ожиданиям окружающих вместо того, чтобы жить свою жизнь. Вернутся к себе настоящим, без социальных ролей и масок. Осознают, чего действительно хотят, и как их жизнь может измениться, если начать слушать себя. Найдут силы, ресурсы и энергию для первых шагов на пути перемен.
Мастер-класс «Начать делать или 5 шагов к мечте»
Метод: коучинговые техники, техники краткосрочной терапии.
Цель МК: помочь участникам перестать откладывать свою жизнь на потом и сделать первые безопасные и уверенные шаги к своим целям.
Чему научатся участники, что им даст МК: Определять и правильно формулировать свои истинные цели. Разбирать внутренние ограничения и работать со страхами и установками, мешающими двигаться вперёд. Проводить инвентаризацию внутренних и внешних ресурсов. Составлять понятный план простых шагов к достижению целей. Освоить техники, которые помогут перестать откладывать и начать действовать.
Мастер-класс «Искусство быть собой»
Метод: коучинговые техники, техники краткосрочной терапии.
Цель МК: дать участникам возможность услышать себя, свои чувства, желания и мечты и позволить им начать осуществляться.
Чему научатся участники, что им даст МК: Посмотрят на свою жизнь со стороны и увидят, где пытаются соответствовать ожиданиям окружающих вместо того, чтобы жить свою жизнь. Вернутся к себе настоящим, без социальных ролей и масок. Осознают, чего действительно хотят, и как их жизнь может измениться, если начать слушать себя. Найдут силы, ресурсы и энергию для первых шагов на пути перемен.
Мастер-класс «Начать делать или 5 шагов к мечте»
Метод: коучинговые техники, техники краткосрочной терапии.
Цель МК: помочь участникам перестать откладывать свою жизнь на потом и сделать первые безопасные и уверенные шаги к своим целям.
Чему научатся участники, что им даст МК: Определять и правильно формулировать свои истинные цели. Разбирать внутренние ограничения и работать со страхами и установками, мешающими двигаться вперёд. Проводить инвентаризацию внутренних и внешних ресурсов. Составлять понятный план простых шагов к достижению целей. Освоить техники, которые помогут перестать откладывать и начать действовать.
Куковицкая Оксана
Практикующий психолог (опыт более 15 лет), специалист по клинической психологии, системной семейной психологии, метафорическим картам, КПТ; практик НЛП и Транзактного анализа; ведущая тренингов по отношениям, саморазвитию, психосоматике.
Мастер-класс «Выход из Треугольника Страданий»
Метод: транзактный анализ, системная семейная психология, метафорические карты.
Цель МК: помочь участникам распознавать деструктивные роли и взаимодействия.
Чему научатся участники, что им даст МК: Понимать, как устроен и работает Треугольник Карпмана. Распознавать роли Жертвы, Преследователя и Спасателя. Отличать здоровую коммуникацию от деструктивных психологических игр. Увидеть свой личный Треугольник Страданий и найти путь выхода из разрушительного сценария.
Мастер-класс «Выход из Треугольника Страданий»
Метод: транзактный анализ, системная семейная психология, метафорические карты.
Цель МК: помочь участникам распознавать деструктивные роли и взаимодействия.
Чему научатся участники, что им даст МК: Понимать, как устроен и работает Треугольник Карпмана. Распознавать роли Жертвы, Преследователя и Спасателя. Отличать здоровую коммуникацию от деструктивных психологических игр. Увидеть свой личный Треугольник Страданий и найти путь выхода из разрушительного сценария.
Чернышёва Ольга
Психолог, преподаватель-исследователь по направлению "Психологические науки", песочный терапевт, плассотерапевт
Членство: Ассоциация Песочной Терапии (статус специалист)
Мастер-класс: «Жизненные стратегии: метафора в сказке и на песке»
Методы: плассотерапия, метафорический подход, работа с кинетическим песком
Цель МК: осознание участниками своих эмоциональных и поведенческих стратегий через метафору и песочные образы
Чему научатся участники, что им даст МК:
* Исследуют свои жизненные стратегии в сказочной и песочной метафоре
* Познакомятся с методом плассотерапии и его возможностями
* Осознают телесные и поведенческие реакции через работу с кинетическим песком
* Получат навыки анализа своих внутренних состояний и стратегий поведения
* Испытают ресурсное состояние через творчество и игру
Членство: Ассоциация Песочной Терапии (статус специалист)
Мастер-класс: «Жизненные стратегии: метафора в сказке и на песке»
Методы: плассотерапия, метафорический подход, работа с кинетическим песком
Цель МК: осознание участниками своих эмоциональных и поведенческих стратегий через метафору и песочные образы
Чему научатся участники, что им даст МК:
* Исследуют свои жизненные стратегии в сказочной и песочной метафоре
* Познакомятся с методом плассотерапии и его возможностями
* Осознают телесные и поведенческие реакции через работу с кинетическим песком
* Получат навыки анализа своих внутренних состояний и стратегий поведения
* Испытают ресурсное состояние через творчество и игру
Рудько Юлия
Психолог, клинический нейропсихолог, арт-терапевт, телесный терапевт, краткосрочный терапевт. Основатель и руководитель нейростудии «Тайник».
Мастер-класс 1: Арт-практика «Возвращение к себе»
Методы: метафорические карты, арт-терапия, телесные практики
Цель МК: восстановить связь с собой, прикоснуться к внутреннему миру и найти в себе опору.
Чему научатся участники, что им даст МК:
* Выразят глубинные чувства и переживания через рисунок, цвет и форму
* Услышат свой внутренний голос
* Найдут эмоциональную опору и точку внутреннего равновесия
* Почувствуют ресурс и вдохновение для движения вперед
Мастер-класс 2: Трансформационная игра «Сексуальность — энергия жизни»
Метод: трансформационная игра
Цель МК: исследовать личные установки, связанные с сексуальностью, и активировать жизненную энергию
Чему научатся участники, что им даст МК:
* Осознают установки, ограничивающие проявление чувственности и принятие тела
* Исследуют грани сексуальности и женственности
* Найдут ответы на личные запросы: от самореализации до отношений и здоровья
* Получат доступ к своей энергии, ресурсности и внутренней целостности
* Сделают шаг к принятию себя и улучшению качества жизни в разных сферах
Мастер-класс 1: Арт-практика «Возвращение к себе»
Методы: метафорические карты, арт-терапия, телесные практики
Цель МК: восстановить связь с собой, прикоснуться к внутреннему миру и найти в себе опору.
Чему научатся участники, что им даст МК:
* Выразят глубинные чувства и переживания через рисунок, цвет и форму
* Услышат свой внутренний голос
* Найдут эмоциональную опору и точку внутреннего равновесия
* Почувствуют ресурс и вдохновение для движения вперед
Мастер-класс 2: Трансформационная игра «Сексуальность — энергия жизни»
Метод: трансформационная игра
Цель МК: исследовать личные установки, связанные с сексуальностью, и активировать жизненную энергию
Чему научатся участники, что им даст МК:
* Осознают установки, ограничивающие проявление чувственности и принятие тела
* Исследуют грани сексуальности и женственности
* Найдут ответы на личные запросы: от самореализации до отношений и здоровья
* Получат доступ к своей энергии, ресурсности и внутренней целостности
* Сделают шаг к принятию себя и улучшению качества жизни в разных сферах
Деркач Елена
Практикующий психолог, семейный системный психотерапевт, дефектолог. Детско-родительские отношения, психосоматическая травма, эмоциональный интеллект, коррекция нарушений развития у детей с ОВЗ, личная терапия, работа с профессиональным выгоранием специалистов.
Действительный член ОППЛ, РБО.
Мастер-класс: «Экзистенциальные данности: не бороться, а танцевать»
Метод: экзистенциальная терапия
Цель: переосмыслить экзистенциальные данности не как источник тревоги, а как ресурс для глубинной трансформации
Чему научатся участники, что им даст участие:
* Поймут, как работают четыре экзистенциальные данности (по Ирвину Ялому): смерть, свобода, одиночество, бессмысленность
* Осознают, какая из них вызывает наибольший внутренний отклик и почему
* Определят, как избегание этих тем проявляется в их жизни
* Смогут иначе взглянуть на кризисы — как на поворот к более осознанной, наполненной жизни
Ерошок Валентина
Психолог, педагог-психолог
Мастер-класс: «Интуитивное рисование»
Метод: арт-терапия, интуитивное рисование
Цель МК: познакомить участников с методом интуитивного рисования как способом самовыражения, эмоциональной разгрузки и коррекции внутреннего состояния.
Чему научатся участники, что им даст МК:
* Позволят себе творчески выражать чувства и эмоции без ограничений и оценок.
* Снизят уровень тревожности, стресса и внутреннего напряжения.
* Получат доступ к своему внутреннему миру через символы и образы.
* Смогут найти нестандартные решения для волнующих вопросов и задач.
* Создадут собственную авторскую картину, наполненную личным смыслом и энергией.
* Прочувствуют ресурсность и поддержку своего бессознательного.
Важно: не требуется никаких художественных навыков — только готовность довериться себе и процессу.
Мастер-класс: «Интуитивное рисование»
Метод: арт-терапия, интуитивное рисование
Цель МК: познакомить участников с методом интуитивного рисования как способом самовыражения, эмоциональной разгрузки и коррекции внутреннего состояния.
Чему научатся участники, что им даст МК:
* Позволят себе творчески выражать чувства и эмоции без ограничений и оценок.
* Снизят уровень тревожности, стресса и внутреннего напряжения.
* Получат доступ к своему внутреннему миру через символы и образы.
* Смогут найти нестандартные решения для волнующих вопросов и задач.
* Создадут собственную авторскую картину, наполненную личным смыслом и энергией.
* Прочувствуют ресурсность и поддержку своего бессознательного.
Важно: не требуется никаких художественных навыков — только готовность довериться себе и процессу.
Котельникова Владислава
Врач педиатр, релаксолог, психолог-консультант.
Кандидат медицинских наук.
Член сообщества релаксологов Московского института Релаксологии
Часть 1. Мастер-класс «Релаксация для детей и подростков»
Метод: техники релаксации: Мнуши.
Цель МК: познакомить участников с методами релаксации, особенностями применения у детей и подростков, а также научить практическим техникам снятия стресса и напряжения.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают о понятии релаксации и нейрорелаксации, показаниях и противопоказаниях к практике.
- Познакомятся с эффективными методами релаксации, адаптированными для детей и подростков: Мнуши, палсинг, ребозо, бамбуковые веники, кисточки.
- Освоят навык «правильного» прикосновения.
- Смогут применять техники в семье, в работе с клиентами.
- Перезагрузятся, снимут стресс, напряжение и усталость.
- Получат инструмент, который поможет сделать детей более счастливыми и здоровыми.
Часть 2. Мастер-класс «Релаксация для детей и подростков»
Метод: техники релаксации: Палсинг, ребозо, кисточки, вибрационные техники.
Цель МК: познакомить участников с методами релаксации, особенностями применения у детей и подростков, а также научить практическим техникам снятия стресса и напряжения.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают о понятии релаксации и нейрорелаксации, показаниях и противопоказаниях к практике.
- Познакомятся с эффективными методами релаксации, адаптированными для детей и подростков: Мнуши, палсинг, ребозо, бамбуковые веники, кисточки.
- Освоят навык «правильного» прикосновения.
- Смогут применять техники в семье, в работе с клиентами.
- Перезагрузятся, снимут стресс, напряжение и усталость.
- Получат инструмент, который поможет сделать детей более счастливыми и здоровыми.
*Практика проходит в парах, на ковриках. Рекомендуется легкая спортивная одежда.*
Кандидат медицинских наук.
Член сообщества релаксологов Московского института Релаксологии
Часть 1. Мастер-класс «Релаксация для детей и подростков»
Метод: техники релаксации: Мнуши.
Цель МК: познакомить участников с методами релаксации, особенностями применения у детей и подростков, а также научить практическим техникам снятия стресса и напряжения.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают о понятии релаксации и нейрорелаксации, показаниях и противопоказаниях к практике.
- Познакомятся с эффективными методами релаксации, адаптированными для детей и подростков: Мнуши, палсинг, ребозо, бамбуковые веники, кисточки.
- Освоят навык «правильного» прикосновения.
- Смогут применять техники в семье, в работе с клиентами.
- Перезагрузятся, снимут стресс, напряжение и усталость.
- Получат инструмент, который поможет сделать детей более счастливыми и здоровыми.
Часть 2. Мастер-класс «Релаксация для детей и подростков»
Метод: техники релаксации: Палсинг, ребозо, кисточки, вибрационные техники.
Цель МК: познакомить участников с методами релаксации, особенностями применения у детей и подростков, а также научить практическим техникам снятия стресса и напряжения.
Чему научатся участники, что им даст МК:
- Узнают о понятии релаксации и нейрорелаксации, показаниях и противопоказаниях к практике.
- Познакомятся с эффективными методами релаксации, адаптированными для детей и подростков: Мнуши, палсинг, ребозо, бамбуковые веники, кисточки.
- Освоят навык «правильного» прикосновения.
- Смогут применять техники в семье, в работе с клиентами.
- Перезагрузятся, снимут стресс, напряжение и усталость.
- Получат инструмент, который поможет сделать детей более счастливыми и здоровыми.
*Практика проходит в парах, на ковриках. Рекомендуется легкая спортивная одежда.*
Шаталов Евгений
Врач психиатр-психотерапевт, член ОППЛ
Мастер-класс: "ДЫХАНИЕ в жизни и психотерапии".
1часть. Матричная концепция С. Грофа. Холотропное дыхание. Возможности в психотерапии.
2 часть. Практика и навыки Свободного Осознанного Дыхания в обыденной жизни и психотерапии. Ресурсное дыхание психолога и клиента.
Тарасова
Елена
Елена
Психолог, клиническая психология
Мастер-класс: "Уберечь от шага в пропасть".
Метод: Информационно-обучающее тренинговое занятие для родителей.
Цель: познакомить родителей (лиц их заменяющих) с возможностями осуществления профилактики потребления ПАВ среди несовершеннолетних на семейном уровне.
В ходе работы участники:
Мастер-класс: "Уберечь от шага в пропасть".
Метод: Информационно-обучающее тренинговое занятие для родителей.
Цель: познакомить родителей (лиц их заменяющих) с возможностями осуществления профилактики потребления ПАВ среди несовершеннолетних на семейном уровне.
В ходе работы участники:
- повысят информационную осведомлённость в теме потребления ПАВ среди несовершеннолетних
- познакомятся с собственными ограничивающими реакциями и убеждениями, которые могут препятствовать выстраиванию устойчивого эмоционального контакта с ребёнком
- получат информацию о способах выстраивания бесед с ребёнком на тему поддержания здорового образа жизни
